Mötuneytis matseðill
Heiðalegur Hádegismatur
Vikan 17-21. október.
Mánudagur
- Tex mex kjúklinga tortillur með salsa og sýrðum rjóma
- Alvöru “Hot wings” með hvítlaukssósu og fersku salati
- Lasagne bolognase með fersku salati og rifnum Parma osti
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauðsrandalínum og fersku salati
- Ofnbakaður þorskur með lauk, eplum og nýbökuðu brauði
Þríðjudagur
- Vinarsnitsel með steiktum kartöflum, heimalöguðu rauðkáli og baunum
- Kjötbollur og kálböglar með rótargrænmeti
- Hnetuhjúpaður þorskur með mangó og ferksum kóriander
- Pönnusteiktur fiskur í raspi með steinselju kartöflum og fersku salati
- Kalt pastasalat með skinku, fetaosti og papriku
Miðvikudagur
- Buff Lindsröm með rauðrófum og kapers
- BBQ baby back svína rif með kartöflumús og hrásalati
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauðsrandalínum og fersku salati
- Fiskibollurnar hans afa með léttri karry sósu og fersku salati
- Pasta Carbonara með salati og nýbökuðu brauði
Fimmtudagur
- Gúllas með sveppum og paprikum, borið fram með kartöflumús og salati
- Snitsel með steinselju kartöflum, brúnsósu og sítrónu
- Gratineraður þorskur með rótargrænmeti og hrísgrjónum
- Pönnusteiktur fiskur með sítrónu, fersku salati og brauði
- Rjómalagað kjúklingapasta með beikoni og klettasalati
Föstudagur
- Purursteik að hætti dana
- Svikinn héri með sellerí, eplum og beikoni
- Lasagne bolognase með fersku salati og rifnum Parma osti
- Hnetuhjúpaður þorskur með mango, hrísgjrónum og karrý
- Pönnusteiktur fiskur með lauk og papriku og fersku salati
Vikan 10-14. október.
Mánudagur
- Þorskhnakkar á miðjarðarhafsvísu með fersku salati og nýbökuðu brauði
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauðsrandalínu
- Svikinn héri með beikoni, borinn fram með kartöflumús og brúnsósu
- Lasagna bolognas með hvítlauksbrauði og fersku salati
- Tortellini Modena með kjúklingi, parmaosti og fersku grænmeti
Þríðjudagur
- Vinarsnitsel með steinseljukartöflum og brúnsósu
- Heimalagaðar falafel bollur með fersku salati og jógurtsósu
- Steiktur fiskur með hrísgrjónum, karrysósu og fersku salati
- Ofnbakaðar Gellur í lauk og hvítvínssósu
- Pasta Carbonara með salati og nýbökuðu brauði
Miðvikudagur
- Plokkfiskur með fersku salati og rúgbrauðsrandalínum
- Fiskibollur með sellerí og gulrótum
- BBQ grísarif með kartöflumús og hrásalati
- Alvöru kjötbollur með brúnsósu, sultu, rauðkáli og baunum
- Pasta í rjómasósu með skinku og sveppum
Fimmtudagur
- N-Afrískur kjúklingapottréttur með bönunum og kókos
- Vínarsnitsel með steinseljukartöflum og brúnsósu
- Hnetuhjúpaður þorskur með mango, hrísgjrónum og karrý
- Gufusoðinn saltfiskur með kartöflum og hamsa eða karrysósu
- Invdverskur kjúklingabaunaréttur með sætum kartöflum
Föstudagur
- Purusteik að hætti dana, með heimalöguðu rauðkáli og látum
- Lasagna bolognas með fersku salati og hvítlauskbrauði
- Pönnusteiktur fiskur með lauk og papriku og fersku salati
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauði og fersku salati
- Kjúklinga pasta með ferksu grænmeti og hvítlaukssósu
Vikan 3-7. október.
Mánudagur.
- Villikryddaðir lambaskankar með kartöflumús
- Buff Lindström með rauðrófum og kapers
- Heimalagaðar falafel bollur með koriandier og hvítlauksósu
- Gufusoðinn þoskur með kartöflum salati hamsatólg eða léttri karrýsósu
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauðsrandalínum og fersku salati
Þríðjudagur
- Vinarstitsel með steiktum kartöflum, heimalöguðu rauðkáli og baunum
- BBQ svínarif með kartöflumús og salati
- Kjötbollur og kálböglar með rótargrænmeti
- Steiktur þoskur í taco skeljum með salasa og sýrðum rjóma
- Pönnusteikt ýsa í raspi með lauk og eplum
Miðvikudagur
- Hnetuhjúpaður þoskur með mango og ferskum koriander
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauðsrandalínum og fersku salati
- Þoskur í tempura með hrísgrjónum og karrysósu
- Svínasteik borin fram með steinseljukartöflum og brúnsósu
- Lasagne bolognase með fersku salati og hvítlauksbauði
Fimmtudagur
- Ungverskt gullas með kartöflumús, fersku salati og heimalöguðu brauði
- Bixie matur með spæleggi
- N-Afrískur grænmetisréttur með kókos, kjúklingabaunum og sætum kartöflum
- Fiskibollurnar hans afa með humarsósu
- Pönnusteiktur fiskur með sítrónu, fersku salati og brauði
Föstudagur
- Purursteik að hætti dana
- Tex mex kjúklinga tortillur með salsa og sýrðum rjóma
- “Hot wings” með hvítlaukssósu og fersku salati
- Gratineraður þoskur með brokkolí og parmaosti
- Sushi platti, banda af nigiri og maki rúllum
Vikan 26. Sept. til 30. Sept
Mánudagur
- Gufusoðin ýsa með kartöflum og hamsatólg
- Svikinn héri með sellerí, eplum, beikoni, mús og brúnsósu
- Pasta með kjúklingi, blönduðu grænmeti og fetaosti
- Grænmetisbaka með fersku salati og brauði
- Súpa dagsins er gulróta og engifersúpa
Þriðjudagur
- Rjómagúllas með kartöflumús og salati
- Indverskur grænmetisréttur með cous cous, jógúrtsósu og kartöflubrauði
- Pönusteiktur Þoskur með lauksósu, ferksu salati og brauði
- Mangó og hnetuhjúpuð ýsa með hrísgrjónum og fersku salati og brauði
- Súpa dagsins er tómatssúpa
Miðvikudagur
- Grillaðir kjúklingabitar með hrísgrjónum, sósu og salti
- Gratineraður plokkfiskur með rúgbrauðsrandalínum og fersku salati
- Lasagne bolognas með fersu salati og hvítlauksbrauði
- Dan-brauð með rauðsprettu og rækju ásamt jarðaberja og mango boost drykk
- Súpa dagsins er rjómalöguð grænmetissúpa
Fimmtudagur
- Marakó kjúklingur í tómat-jogurt sósu með hrísgrjónum,salati og brauði
- Ýsa í orlý með hrísgrjónum, súrsætri sósu og fersku salati
- Hveitikaka með kjúklingi bökuð í ofni með hrísgrjónum, heimalöguðu salsa og salati
- Falafel grænmetis buff borið fram með cous cous salati og brauði
- Súpa dagsins er blómkálssúpa
Föstudagur
- Beinlausir fuglar með lauksós,sætum kartöflum bátum og grænmeti
- Purusteik að hætti dana, brúnsósa sykurbrúnaðar kartöflur og rauðkál
- Spínatbuff með hrísgrjónum fersku salati og kaperssósu
- Pasta Carbonara með salati og býbökuðu brauði
- Súpa dagsins er asísk kjúklinga-núðlusúpa